Willkommen beim TLV Rünthe
Lauf- und Walkingabzeichen mit dem TLV Rünthe
| 
| 
Neunzehn Walker und sechs Läufer erfüllten am Sonntag die Bedingungen für das Lauf- oder Walkingabzeichen des Deutschen Leichtathletik-Verbandes beim TLV Rünthe. Auszeichnungen gab es für Ausdauerleistungen beginnend ab 15 Minuten ohne Pause zu laufen bis hin zu zwei Stunden Laufen oder Walken am Stück. „Wer läuft oder walkt steigert seine Fitness und bekommt durch Familie und Freunde auch jede Menge Anerkennung dafür“, berichtet Walkingtreffleiter Michael Neuhaus vom TLV und fährt fort: „Die förmliche Anerkennung durch den Deutschen Leichtathletkik-Verband motiviert zusätzlich. Wir bieten deshalb jedes Jahr die Abnahme an.“ Mit dabei waren nicht nur langjährige Lauf- und Walkingfreunde sondern auch die Teilnehmer des diesjährigen Anfängerkurses des TLV Rünthe für Walker und Läufer. Alle Anfänger konnten dank des aufbauenden Trainings seit Beginn des Anfängerkursus am 4. März die selbst gesetzten Ziele erreichen.
28. Bergkamener Volkslauf
| |
Die Online Anmeldung zum 28. Bergkamener Volkslauf ist nun aktiv. Jeder kann sich für den kommenden Volkslauf hier anmelden!
Neue Zumba Kurse | |
Die neuen Zumba Kurse haben begonnen: Dienstags 10.15 Uhr Mitglieder zahlen die Hälfte. Läuferinnen des TLV Rünthe starteten beim 1. Ibbenbürener Klippenlauf | |
Bettina Gerken und Claudia Dröge vom TLV Rünthe starteten am letzten Tag im März beim 1. Ibbenbürener Klippenlauf. Auf der 22,5 Kilometer langen Strecke bewältigten sie 9 Anstiege mit teilweise bis zu 20% Steigung und insgesamt 460 Höhenmetern. „Es ging nur auf oder ab und das meistens über steinige und schmale Wege mit vielen Baumwurzeln“, beschreibt Bettina Gerken die besonderen Schwierigkeiten aber auch den Reiz der Strecke. Das Profil des Laufs von Ibbenbüren nach Riesenbeck und zurück ähnelt damit dem Teutolauf in Lengerich und dem Hermannslauf von Detmold nach Bielefeld, den beiden anderen großen Landschaftsläufen im Teutoburger Wald. Bettina Gerken erreichte als 37. Frau (10. W45) das Ziel nach 2:13:32 Stunden. Claudia Dröge erreichte im Frauenfeld den 76. Platz (13. W40) mit einer Zeit von 2:30:38 Stunden. Der Einladung des Marathon Ibbenbüren e.V. zur Debütveranstaltung waren insgesamt 460 Läufer und 97 Läuferinnen gefolgt. Die gute Resonanz gibt der Veranstaltung das Potential zur Traditionsveranstaltung zu werden. Bei der Siegerehrung luden die Veranstalter daher auch schon zur 2. Auflage am 23. März 2013 ein. |
Indian Balance mit dem TLV Rünthe | |
Der TLV Rünthe bietet nach den Osternferien einen neuen Kursus für Indian Balance an. „Den Körper bewegen während die Seele ausruht“ ist das Motto von Indian Balance, einer Yogavariante mit Einflüssen aus der Kultur der amerikanischen Ureinwohner. Das Ziel des ganzheitlichen Bewegungskonzepts besteht darin, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Fließende und langsame Bewegungen kennzeichnen Indian Balance. „Die Übungen sind ganz einfach. Jeder kann mitmachen. Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich“, erklärt die Übungsleiterin Petra Alder ihr Programm. Der zehnwöchige Kursus findet dienstags um 20:30 Uhr statt und beginnt am 17. April. Eine Übungseinheit beträgt jeweils 45 Minuten. Die Übungsabende finden in der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Vereinsmitglieder zahlen die Hälfte. Die Kursleiterin Petra Alder gibt unter den Telefonnummern 02389/9285599 und 0160/7781890 gerne weitere Informationen. Der TLV Rünthe trauert um Werner Scheerer | |
|
Der TLV Rünthe trauert um Werner Scheerer, der am 20. März im Alter von 64 Jahren nach langer Krankheit gestorben ist. Schon kurz nach der Vereinsgründung im Jahr 1977 trat Werner Scheerer dem TLV Rünthe bei. Er engagierte sich zunächst als Übungsleiter und führte in dieser Funktion viele Sportler zum Deutschen Sportabzeichen. Oft begleitete er am Wochenende jugendliche Sportler zu Leichtathletikwettkämpfen. Später arbeitete er auch im Vorstand mit und hatte seit mehr als vierzehn Jahren die Funktion des Kassierers übernommen, die er bis zuletzt ausübte. „Der TLV Rünthe verliert mit Werner Scheerer einen verdienten Ehrenamtler, der den Verein seit seinen Anfängen maßgeblich mitgeprägt hat“, würdigt der Vereinsvorsitzende Manfred Filipponi die Verdienste des Verstorbenen für den Sport und die Gemeinschaft in Rünthe.